女性要是患上了缺鐵性貧血之后會出現(xiàn)身體免疫力減弱，在平時會出現(xiàn)食欲不振，精神狀態(tài)不佳等癥狀。

原因分析

1、飲食保養(yǎng)不當，為了減肥而吃很少的食物容易引起營養(yǎng)不良。

2、不注意好膳食搭配，比方說習慣于在飯后喝咖啡或者是濃茶的話，會影響到鐵元素的吸收。

舉措建議

1、在治療疾病期間應該要避免喝咖啡或者是濃茶，避免影響鐵元素吸收。

2、要是自己的缺鐵性貧血癥狀比較嚴重的話，那么還可以在醫(yī)生的指導和建議下使用補鐵劑來改善。