處理來例假有肚子痛還有腰疼的癥狀，建議不要隨便的服用藥物，可以通過熱敷小腹還有腰部來幫助緩解。

原因分析

引起月經(jīng)期間有肚子疼腰痛的問題有很多種原因，大多數(shù)是在個人飲食上不注意，經(jīng)常喜歡吃生冷跟辛辣重口味食物，而且長時間吹空調(diào)受涼造成。

舉措建議

調(diào)理經(jīng)期出現(xiàn)的不良反應(yīng)，建議要養(yǎng)成良好的個人生活習(xí)慣，避免工作時間長時間久坐不動跟吹空調(diào)，要做好保暖工作，特別是在洗完澡后要馬上吹干頭發(fā)。