哺乳期奶水突然減少這種情況，必須要有效增加營(yíng)養(yǎng)攝入量、多喝湯水，同時(shí)也應(yīng)該適當(dāng)按摩乳房，或請(qǐng)專業(yè)催乳師進(jìn)行催乳刺激，并讓寶寶多吸吮，從而能夠增加奶水量的分泌。

舉措建議

1、哺乳期必須要多增加營(yíng)養(yǎng)攝入，盡可能通過(guò)飲食多元化并補(bǔ)充湯水方式，更好促進(jìn)乳汁分泌量。

2、哺乳期避免熬夜情況，盡可能多休息，還有避免情緒出現(xiàn)易怒暴躁。

注意事項(xiàng)

哺乳期回奶情況的發(fā)生，一定要從根源問(wèn)題有效進(jìn)行處理，并且通過(guò)多吸吮、多按摩以及多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)方式而促進(jìn)乳汁分泌。