月經期間不建議吃杏子，杏子含有一定的酸性物質，會影響月經，如果體質比較好的，可以適當?shù)某砸稽c，月經期間多加強營養(yǎng)，避免挑食偏食。

舉措建議

經期多休息，避免熬夜，保證充足的睡眠，保持愉悅的心情，除了杏子以外，可以吃一些其他的應季新鮮水果和蔬菜，避免吃一些辛辣油膩，刺激性的食品。

注意事項

經期要注意避免同房，以免造成婦科感染，還要多注意保暖，避免觸碰涼水，有痛經的體質偏弱的人，最好月經期間不要吃杏子。