抑郁癥前期癥狀有情緒開始莫名其妙的低落，對(duì)之前感興趣的事物不再感興趣，開始不注意自己的形象，記憶力開始下降，丟三落四，脾氣有點(diǎn)暴躁等。

原因分析

導(dǎo)致抑郁癥的原因有很多，常見的就是精神壓力比較大、性格問題、內(nèi)分泌失調(diào)、生活壓力大、人際關(guān)系處理不好、身體其他疾病等。

舉措建議

對(duì)于抑郁癥患者建議多參加戶外活動(dòng)，多跟人進(jìn)行溝通交流，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，不雅胡思亂想。平常要注意休息，少熬夜，保證充足的睡眠等。