頸椎病能吃鈣片嗎
2019-08-14
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患有頸椎病后在飲食上是可以吃鈣片的,鈣片有助于緩解頸椎不適,可以促進骨骼吸收,預防骨質疏松等情況的發(fā)生。
原因分析
頸椎病的發(fā)病年齡越來越年輕化,引起頸椎病一般是由于長時間低頭,坐姿不正確等原因引起的,如果發(fā)現頸椎不適后不及時治療還會引發(fā)其他并發(fā)癥。
舉措建議
1.平時適當鍛煉,可以經?;顒宇i椎,多抬頭,促進頸椎的血液循環(huán)。
2.飲食上多吃富含維生素,富含蛋白質高的食物,可以適量每天補充鈣片。