為了哺乳后乳房會(huì)下垂，可以在哺乳期間經(jīng)常按摩乳房，盡量在奶漲時(shí)把奶水?dāng)D出來，同時(shí)不要讓寶寶過度拉扯乳頭。

原因分析

哺乳后會(huì)出現(xiàn)乳房下垂，是因?yàn)槿橄傥s，哺乳期后由于沒有寶寶吮吸，對(duì)乳頭沒有刺激，就無法使乳腺再生長。

舉措建議

為了預(yù)防哺乳后出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象，媽媽們可以經(jīng)常做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，使胸大肌變發(fā)達(dá)，防止下垂。

注意事項(xiàng)

在預(yù)防乳房下垂時(shí)，媽媽們可以在哺乳時(shí)按摩乳房，也可以用溫水敷，哺乳后期也可以吃木瓜，和其他的一些豆制品。