備孕月經期間是可以吃葉酸的，葉酸的服用對于月經是沒有任何影響的，葉酸是屬于一種水溶性維生素，對于預防寶寶神經管畸形非常有作用。

舉措建議

女性備孕到孕早期是都需要服用葉酸的，對于孕婦懷上健康狀態(tài)寶寶是至關重要的，葉酸對于身體的影響是幾乎沒有的，不需要擔心產生副作用。

注意事項

對于備孕的女性朋友，需要保持健康生活狀態(tài)，不要過于勞累，要適量的進行活動鍛煉身體，葉酸的補充是非常重要的，不要忽略。