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西瓜能治療便秘嗎

2019-09-04
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吃西瓜對(duì)便秘是可以起到緩解作用的。但是治療便秘的關(guān)鍵是排便習(xí)慣和飲食習(xí)慣,建議平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,然后多吃富含纖維的食物。

原因分析

便秘的孕婦有可能屬于體質(zhì)熱,由于體內(nèi)津液缺乏造成便秘。吃一些西瓜可以補(bǔ)充津液,可以降低患者體內(nèi)的虛火,因?yàn)槲鞴嫌袧?rùn)腸通便的功能,但要注意不能多吃。

舉措建議

建議孕婦平時(shí)少吃辛辣食物,多喝水,保持大便通暢柔軟,還要養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。多吃一些柚子,西瓜,香蕉等富含纖維的食物。

黎燕霞
黎燕霞副主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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