懷孕期間孕婦是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜營(yíng)養(yǎng)比較豐富，孕婦適量喝蜂蜜水不會(huì)影響寶寶，而且適量的喝蜂蜜水，不僅可以緩解便秘的癥狀，還可以美容養(yǎng)顏，增加食欲。

舉措建議

孕婦便秘不嚴(yán)重的情況下，建議每天早上起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水，晚上睡覺(jué)前再喝一杯。如果孕婦便秘比較嚴(yán)重，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥治療。

注意事項(xiàng)

懷孕期間一定要多喝水，注意飲食要以清淡易消化為主，多吃些含粗纖維多的蔬菜和水果，不要吃辛辣油膩性的食物，平時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。