身體免疫力下降吃什么
2019-09-17
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身體免疫力低下,一定要通過(guò)飲食進(jìn)行改善,可以多吃一些富含高蛋白,高維生素的食物,還可以根據(jù)身體情況,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些微量元素。
原因分析
身體免疫力低下,大多和一些疾病有關(guān),也有可能是因?yàn)樯眢w營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的免疫力低下,一定要提高重視。
舉措建議
建議在日常生活中一定要加強(qiáng)飲食護(hù)理,適當(dāng)?shù)脑黾右恍I(yíng)養(yǎng),不要吃一些添加劑過(guò)多的食物,保證充足的睡眠,選擇一些適合孩子的運(yùn)動(dòng),多帶孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
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