如果夫妻雙方有要孩子的想法，那么在孕前三個(gè)月到半年要到醫(yī)院做身體檢查，如果發(fā)現(xiàn)任何問題要及時(shí)進(jìn)行治療。另外要開始學(xué)習(xí)有關(guān)懷孕和育兒的知識，為之后孕期可能出現(xiàn)的各種情況作準(zhǔn)備。

原因分析

男女雙方的身體狀況，生活習(xí)慣等對懷孕都有著重要的影響，孕前提前做好準(zhǔn)備和調(diào)養(yǎng)，便能有更大機(jī)會(huì)懷上和生出健康聰明的寶寶。

舉措建議

建議夫妻雙方都要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，飲食上營養(yǎng)攝入要均。另外要多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身體質(zhì)，以及保持平和及樂觀的心態(tài)。