孕婦在坐月子的時候身體非常虛弱，在平時的時間中更應(yīng)該注重對身體的保養(yǎng)，吃面可以補充身體中的淀粉含量，但吃年糕不利于身體的消化，所以坐月子可以吃面但要少吃年糕。

舉措建議

建議平時保持心情的愉悅，多吃一些新鮮的蔬菜水果補充身體中的營養(yǎng)元素，多喝水促進身體的代謝速度，多曬曬太陽促進身體對鈣的吸收，多運動。

注意事項

當(dāng)身體不舒服的時候不要擅自用藥，要在有醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要吃涼的食物，不要暴飲暴食。