養(yǎng)成良好的口腔環(huán)境就應(yīng)當做好日常的口腔護理，要養(yǎng)成刷牙的習慣，每天早起睡覺前都應(yīng)當刷牙，并要定期更換牙刷，在飯后要漱口，要少吃糖。

舉措建議

建議生活中要養(yǎng)成良好的刷牙習慣，并且要定期去醫(yī)院檢查口腔，保持一個良好的飲食習慣，少吃含糖量高的食物，并且在飲食后要及時清理口腔內(nèi)的食物殘渣。

注意事項

牙刷需要定期更換，刷牙使用的牙膏一定要選擇大品牌的，去醫(yī)院定期檢查口腔，發(fā)現(xiàn)口腔問題一定要及時進行治療。