可以促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，加速人體新陳代謝，排除體內(nèi)多余的寒氣，還可以抑制皮膚瘙癢，治療腳癬，對(duì)皮膚炎癥也能起到一定的效果，但是需要在中醫(yī)的指導(dǎo)下使用。

舉措建議

建議泡水的溫度最好控制在45度到50度之間，溫度不能太高，泡腳的時(shí)間要控制好，以免時(shí)間長(zhǎng)了造成身體疲倦。

注意事項(xiàng)

在泡腳的時(shí)候也要根據(jù)個(gè)人的身體情況而定，如果身體比較疲倦，或者是睡眠質(zhì)量欠佳的話，是可以選擇用熱水洗腳。