根據(jù)孕婦的貧血程度，如果貧血較輕，那么可以吃一些含鐵量豐富的食物進(jìn)行補(bǔ)血，如動(dòng)物內(nèi)臟、胡蘿卜、紅棗、菠菜等，但如果貧血嚴(yán)重，需在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)適用的鐵劑進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

補(bǔ)血期間，建議適當(dāng)增加維生素、以及蛋白質(zhì)的攝入，可有效促進(jìn)鐵元素的吸收，且保證營(yíng)養(yǎng)均衡，避免引起其它不適。

注意事項(xiàng)

孕婦貧血應(yīng)合理進(jìn)行補(bǔ)充，切勿盲目進(jìn)補(bǔ)，此外，應(yīng)注意定期檢查，明確調(diào)理情況，若無(wú)任何改善，要盡快進(jìn)一步檢查。