孕婦可以吃醬油和醋，醬油和醋的主要成分都是大豆、淀粉，吃醬油和醋不會危害孕婦的身體健康。但是需要注意，不能多吃，因為有些醬油和醋里面含有防腐劑，多吃不利于孕婦的身體健康。

舉措建議

建議孕婦的飲食應(yīng)該注意營養(yǎng)高蛋白，多吃新鮮的蔬菜水果，雞蛋，牛奶，瘦肉也應(yīng)該適當(dāng)食用。同時應(yīng)該注意休息，定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，保證胎兒的健康發(fā)育。

注意事項

注意孕婦懷孕的前后三個月應(yīng)該避免同房，以免造成流產(chǎn)。同時懷孕中期同房應(yīng)該注意動作輕柔，避免傷到腹中胎兒。