可以通過飲食、鍛煉、心理調(diào)節(jié)、藥物等方法進(jìn)行治療。多吃核桃、酸棗仁、紅棗、牛奶和其他安神鎮(zhèn)靜食品。白天多鍛煉，睡覺前聽一些放松的音樂，洗個熱水澡來促進(jìn)睡眠?？紤]到孕婦的特殊性，高血壓用藥應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

原因分析

高血壓患者失眠是因高血壓引起的頭暈和頭痛可影響夜間睡眠。長期失眠患者可導(dǎo)致長期交感神經(jīng)興奮和血壓升高，兩者可相互影響。

舉措建議

建議孕期應(yīng)該保持樂觀開朗的性格，規(guī)律生活，這樣對緩解孕期失眠也有好處。同時孕期定期做好產(chǎn)檢，遵醫(yī)囑服藥控制好血壓水平。