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懷孕初期能吃火鍋嗎

2019-10-24
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懷孕初期是可以吃火鍋的,但最好要一個清淡的鍋底,蘸料不要放太多辣椒。多吃蔬菜,面食,豆制品也可以吃。不宜進食的太過油膩。

舉措建議

1.懷孕初期可以適當(dāng)運動,不要整天躺在床上,可以去戶外散散步。

2.多吃綠色食物和水果,提高身體抵抗力,為寶寶降臨做準備。

3.定期體檢,去醫(yī)院做檢查,聽從醫(yī)生的建議保胎。

注意事項

1.注意飲食清淡,不要吃太過辛辣的食物,也不要吃太過油膩的食物,比如肥肉。

2.保持心情愉快,每天都要開心快樂,不要太過悲觀失望。

3.如果身體出現(xiàn)異常反應(yīng),比如陰道大量出血,肚子疼,要立即去醫(yī)院檢查。

陳煒
陳煒副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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