月經不調的癥狀多是月經持續(xù)過長，經量也會增多還會有淋漓出血的狀況，有的女性月經不調會有月經周期縮短，出血量紊亂等現象，一般還會伴有腹痛等癥狀，要及時用藥物或者食物來調理身體。

舉措建議

月經不調可以用藥物來調理，有西藥也有中藥，還有中藥食療，都能有效緩解月經不調的癥狀，但是要在醫(yī)生的指導下用藥，避免濫用藥物，還要多注意飲食，多吃些能補血的食物，蔬菜水果都要多吃些的。

注意事項

月經不調的人要忌吃各種辛辣刺激的食物，少吃肥肉，還有洋蔥，大蒜，青椒等食物，在經期也不要吃生冷的食物，否則都會加重月經不調的現象。