寶寶今天6歲3個(gè)月零1天。對(duì)于寶寶來說，會(huì)有一些基本的發(fā)展指標(biāo)，比如說寶寶會(huì)知道一個(gè)星期有幾天,能大概認(rèn)識(shí)時(shí)鐘日歷;能辨認(rèn)3-5種幾何體，能發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)單事物的因果關(guān)系,會(huì)一些簡(jiǎn)單的判斷推理,會(huì)推測(cè)故事中人物的心理活動(dòng)和內(nèi)心想法;能為了別人、集體自覺地改變自己的愿望;性格活潑大方、開朗、自信、敢于競(jìng)爭(zhēng);會(huì)做一些簡(jiǎn)單性的勞動(dòng)。這些發(fā)展指標(biāo)涉略生理發(fā)育與心理發(fā)育兩大方面。

寶寶生理協(xié)調(diào)發(fā)育，體育鍛煉來相助

在這個(gè)階段，寶寶因?yàn)樯眢w的發(fā)育可以說是小小大力士了。但寶寶大肌肉群發(fā)育比小肌肉群發(fā)育得快，寶寶存在著肌肉發(fā)育不太平衡的問題，所以盡量不要要求寶寶做一些對(duì)寶寶來說相對(duì)細(xì)致困難的活動(dòng)，比如說畫畫、寫字等，但要進(jìn)行一些跑跳體育運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行協(xié)調(diào)。同時(shí)，在這個(gè)階段，寶寶的肌肉彈性很棒，但也存在著力量差，易疲勞的問題，所以要適當(dāng)安排一些強(qiáng)度稍大、時(shí)間短的體育項(xiàng)目如短跑來鍛煉。因?yàn)閷殞毜男玛惔x好，恢復(fù)肌肉疲勞快。在這個(gè)過程中要注意循序漸進(jìn)，勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，傷害到寶寶的身體。

寶寶心理發(fā)展，體育運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵

在這一階段，寶寶可謂是智力達(dá)人!寶寶的智能發(fā)育逐漸趨于完善，有了明顯的求知欲，學(xué)習(xí)過程中好奇好問。這時(shí)候要多給寶寶讀想象力豐富的故事,發(fā)展寶寶的創(chuàng)造性思維，認(rèn)同寶寶的奇思異想。同時(shí)，寶寶的可塑性很強(qiáng)，開始有了安定性和順從性，會(huì)對(duì)身邊的人增加信任感，有自己的喜愛傾向和判斷能力。所以，在生活中,明確告訴寶寶什么是對(duì)的,什么是錯(cuò)的,使寶寶逐形成對(duì)公德的認(rèn)識(shí)。

在這一階段，寶寶也形成了一定程度的自覺性，有自己的分析能力和抑制能力。讓寶寶注意觀察,幫助寶寶學(xué)會(huì)自我判斷是與非,好與惡。但寶寶畢竟是寶寶，沒有成人那么強(qiáng)的定力，所以他們的控制能力是比較弱的。因此適量的體育運(yùn)動(dòng)是很有必要的，通過體育運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)寶寶神經(jīng)的緊張感，幫助寶寶不斷提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能。

編者的話：為了讓寶寶的身心得到好的發(fā)展，媽媽們要讓寶寶進(jìn)行適量的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅可以使寶寶的身體發(fā)育得更平衡，還可以使寶寶的心理更健全，媽媽們快行動(dòng)吧!