過(guò)年的腳步已經(jīng)越來(lái)越近了，小編家已經(jīng)提早開(kāi)啟了聚會(huì)吃飯活動(dòng)模式。周末小編就和親戚在一起大魚(yú)大肉，吃的開(kāi)心的不得了。你們是不是也已經(jīng)開(kāi)啟了這個(gè)模式或是即將準(zhǔn)備開(kāi)啟過(guò)年模式呢?

　　雖然過(guò)年的時(shí)候大吃大喝，和朋友小伙伴們玩樂(lè)是一件非常開(kāi)心也是難得的事情，但是其他人或許可以，但是備孕的小伙伴么?你們有想過(guò)可以么?

　　下面我們來(lái)看看過(guò)年備孕男女需要注意的主要問(wèn)題吧~

過(guò)年備孕熬夜狂歡注意多（圖）

　　過(guò)年備孕男女注意一：大吃大喝不利于備孕

　　春節(jié)正是家里親戚和朋友相聚的日期，免不了各種應(yīng)酬，大吃大喝，煙酒過(guò)量也是常態(tài)。我們都知道，酒精對(duì)生殖細(xì)胞有不良作用，使受精卵質(zhì)量下降，這樣生下的孩子容易發(fā)生體質(zhì)弱、智力低下等現(xiàn)象。這樣的情況下懷孕了，又怎么能夠保證寶寶的健康呢?

　　過(guò)年備孕男女注意二：通宵狂歡玩樂(lè)不利于備孕

　　一年到頭，新年里肯定免不了親戚朋友在一起打打牌，玩一下。但是你有想過(guò)你是玩的開(kāi)心了，但是你的精子和卵子會(huì)開(kāi)心么?

　　研究顯示，男女一旦勞累熬夜以后，精子和卵子的質(zhì)量會(huì)下降，且不說(shuō)容不容易受孕，就算受孕了以后，孩子的質(zhì)量也不會(huì)很好的。

　　所以正在備孕的男性女性們一定要注意不要熬夜玩的開(kāi)心哦~

　　過(guò)年備孕男女注意三：冬天備孕 小心病毒感冒

　　從社會(huì)現(xiàn)狀來(lái)看，冬季空氣中二氧化硫的濃度高于其他季節(jié)，特別是工業(yè)城市。假如準(zhǔn)媽咪們是在春節(jié)懷孕了，那她在懷孕的前三個(gè)月里，必然要面臨冬季空氣污染嚴(yán)重的這一現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，另外冬天的感冒幾率會(huì)比較大，所以備孕男在春節(jié)備孕一定要注意病毒感冒的侵襲。

　　下面，針對(duì)備孕，讓小編來(lái)說(shuō)說(shuō)備孕需要提前做什么準(zhǔn)備呢?

　　備孕注意事項(xiàng)

　　夫妻雙方的孕前檢查當(dāng)夫妻準(zhǔn)備好了要備孕，這時(shí)你得做一個(gè)全面的常規(guī)項(xiàng)目的孕前檢查。

　　要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、早睡早起

　　早上7點(diǎn)左右必須起床，晚上9點(diǎn)左右必須睡覺(jué)，每天保證足夠的睡眠，可以有效的增加免疫力，對(duì)你以后懷孕都健康都有幫助。