經(jīng)血不暢通的調(diào)理方法，應(yīng)該根據(jù)引起的原因決定，常見的原因包括受涼、內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔粘連等。

1、受涼

平時如果不注意身體的保暖工作，受到寒冷空氣的刺激，可能會影響子宮收縮和血液循環(huán)，導致經(jīng)血受阻?？梢杂脽崴笥诟共扛纳?，平時還要多喝熱水，并且保持充足睡眠。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

生理因素、營養(yǎng)因素、環(huán)境因素、情緒因素等可能會對體內(nèi)的激素水平產(chǎn)生影響，導致內(nèi)分泌功能紊亂，影響月經(jīng)血排出?？勺襻t(yī)囑使用益母草顆粒、逍遙丸等藥物進行調(diào)理。

3、宮腔粘連

人工流產(chǎn)、刮宮術(shù)、低雌激素水平等原因，可使子宮內(nèi)膜受到損害導致子宮腔閉塞，引起月經(jīng)減少、閉經(jīng)、周期性腹痛等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下選擇宮腔鏡下宮腔粘連分離術(shù)進行治療，術(shù)后遵醫(yī)囑服用頭孢克洛分散片、黃體酮膠囊等藥物進行調(diào)理。

除此之外，也可能是卵巢囊腫、子宮肌瘤等原因引起，應(yīng)該前往醫(yī)院進行詳細的檢查，明確病因后治療。