色视频www在线播放国产人成,日韩精品一区二区三区色欲av,日韩av无码免费播放,欧美性受xxxx,欧美亚洲日本国产黑白配

登錄/注冊(cè) 開通VIP365俱樂部會(huì)員 醫(yī)生入駐
醫(yī)生入駐二維碼
品牌入駐
品牌入駐二維碼
關(guān)注三優(yōu)
首頁文章正文

懷孕可以喝益生菌酸奶嗎

2023-05-18
0閱讀
二維碼

懷孕后是一般可以喝益生菌酸奶的。

益生菌酸奶中含有較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì)、鈣、維生素以及微量元素。適量飲用一些益生菌酸奶,有助于補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng),還可以促進(jìn)各種營(yíng)養(yǎng)的吸收,增強(qiáng)人體的抵抗力。在懷孕期間,孕婦子宮會(huì)明顯增大,容易對(duì)胃腸道造成壓迫,很容易發(fā)生便秘的情況。而酸奶成分中的有益菌群能有效調(diào)節(jié)人體腸道的微生物平衡,可以增加胃腸道的蠕動(dòng),幫助胃腸消化和吸收,在一定程度上可以達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果。而且對(duì)于孕期食欲不振、嘔吐、消化不良等癥狀也有很好的改善作用。

在喝益生菌酸奶時(shí),孕婦需盡量加熱后飲用,避免喝過涼的酸奶對(duì)胃腸部位造成刺激,引起腹瀉、腹痛等不適反應(yīng)。還要保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡,日常可以多吃新鮮的水果和蔬菜,并且要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

王雪飛
王雪飛主治醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
關(guān)注
相關(guān)推薦
健康生活 更多
健康專題 更多
網(wǎng)站客服
廣告商務(wù)