貧血要根據缺乏的原料進行食補，如果是血中的營養(yǎng)元素比較貧乏，比如缺乏維生素b12或者缺鐵，這種情況就可以補充富含維生素的水果或者蔬菜，如果是缺鐵性的貧血，可以食用動物血制品。

舉措建議

重度貧血患者平時可以多吃一些豬肝，另外，雞蛋、烏雞、牛羊肉、動物血制品，比如豬血、羊血、鴨血等而且除了豬肝，牛肝羊肝等動物肝臟也有類似的功效，除了如上這些，多補充一些維生素c對于重度貧血患者也只有好處，因為它可以幫助身體將鐵元素轉化。

注意事項

食補治療嚴重貧血，只適用于血液原料缺乏而引起的貧血，而不適合再生障礙性貧血，如果是后者那么必須到醫(yī)院檢查并治療原發(fā)疾病。