孕婦在孕期要注意飲食，以免導致了胃腸道不適，造成了腹泄等誘發(fā)宮縮，導致了早產或者是流產。橙子她是屬于中性類水果，并且富含大量的維生素，孕婦是可以食用的。

孕婦在孕期的飲食還需要注意：

1.不吃太過于涼性的食物；

2.不吃垃圾食品；

3.飲食要注意補充足量的蛋白質，并且要有利于消化；

4.蔬菜、水果和肉類合理搭配，做到飲食均衡；

5.蔬菜和水果中富含足量的維生素和纖維素，多吃能夠促進腸蠕動，防止孕婦便秘。