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懷孕初期吃不下東西怎么辦

2020-03-03
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懷孕初期吃不下東西,首先在飲食方面可以選擇一些清淡容易消化的食物為主,也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,盡量避免吃過于油膩的食物,這樣可以緩解孕期的反應,但是如果這種情況比較嚴重的,也是可以及時到醫(yī)院選擇針對性治療的。

舉措建議

在懷孕期間要注意多休息,盡量保證充足的睡眠時間,同時也要注意保暖的工作避免出現(xiàn)受涼的情況,在懷孕期間也要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢,及時觀察體內胎兒的成長發(fā)育情況,孕早期也要避免出現(xiàn)性生活。

張琴
張琴副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 生殖醫(yī)學中心
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