孕婦是需要補充DHA的，DHA是胎兒大腦生長發(fā)育重要的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于胎兒的大腦神經(jīng)發(fā)育，并且是人體成長必不可少的一種營養(yǎng)物質(zhì)，并且dha對于視網(wǎng)膜也有很好的保護(hù)作用，同時，可以起到抗炎功效，預(yù)防心腦血管疾病的作用。

舉措建議

女性在懷孕期間，一定要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎兒的生長發(fā)育情況，同時，在孕期要加強營養(yǎng)，多吃一些高營養(yǎng)的食物，保證身體營養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累，不能進(jìn)行劇烈運動，同時，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步。