月子哺乳期能吃茄子嗎
2020-03-03
0閱讀

月子哺乳期是能吃茄子的,在月子期間吃一些蔬菜和水果對身體是沒有傷害的,可以有效補充一些維生素和礦物質(zhì),茄子本身含有很多營養(yǎng)物質(zhì),比如說脂肪、碳水化合物、維生素等,不要過量食用茄子,適量食用茄子即可。
舉措建議
任何一種食物最好是不要過量服用,一定要營養(yǎng)搭配均衡,不要出現(xiàn)偏食的情況,同時在月子期間要多吃一些湯汁類的食物,這樣可以幫助身體的恢復,如果身體有什么不適要及時到醫(yī)院進行相關檢查。
相關推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

朱寧湖
廣東省第二人民醫(yī)院 主任醫(yī)師

王雪飛
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 主治醫(yī)師