是來(lái)月經(jīng)沒(méi)有血都是黑泥，屬于不正常的現(xiàn)象，因?yàn)檎Ｅ缘脑陆?jīng)是暗紅色或者是鮮紅色的，月經(jīng)出現(xiàn)了異常，就預(yù)示著女性身體的健康受到了影響，需要引起重視，建議到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，然后對(duì)癥治療。

舉措建議

平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時(shí)每天要早睡早起，不要經(jīng)常熬夜，適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，還要保持良好的心情。