孕婦每天吃西紅柿是比較好的，孕期吃西紅柿對孕婦的健康和胎兒的生長發(fā)育都有好處，每天堅持吃一個西紅柿是沒有問題的，西紅柿中含有豐富的維生素，胡蘿卜素、蛋白質、鈣、磷、鉀、鎂等營養(yǎng)物質，對于孕婦身體是有利的。

舉措建議

在懷孕之后適當吃一些西紅柿可以開胃，對于緩解一些沒有食欲的癥狀是有幫助的，同時在飲食上要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要過量食用一種蔬菜，要養(yǎng)成健康的飲食習慣，保持營養(yǎng)均衡。