孕晚期散步時間在二十分鐘到三十分鐘是比較合適的，一般來說這個散步的時間是需要根據(jù)自己的身體條件來進行調(diào)整的，如果說自己散步出現(xiàn)了呼吸急促以及勞累的情況是可以及時暫停的，根據(jù)自己的情況來制定散步時間即可。

舉措建議

在孕晚期要注意保持適當(dāng)?shù)男菹?，適當(dāng)進行運動是可以的，但是一定要注意是適當(dāng)運動，勞累過度是不好的，同時在孕晚期要時刻觀察自己的胎兒的情況，如果有不適的情況要及時就醫(yī)，避免孩子早產(chǎn)。