孕婦是可以吃海苔片的，海苔片含有大量的膳食纖維和鈣物質(zhì)，對于孕婦的健康來說是很有利的，同時也可以促進腸胃的消化吸收，所以說適當(dāng)吃一些海苔是沒有問題的，但是要注意營養(yǎng)搭配，避免偏食。

舉措建議

海苔片中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，同時海苔中碘含量也是很高的，適當(dāng)食用一些海苔對于胎兒的身體發(fā)育也是有好處的，同時在懷孕之后要注意避免偏食，要定期補充各種營養(yǎng)物質(zhì)。