按摩子宮的方法主要是在肚臍下或肚臍處用手逆時針或者順時針，進行來回體外按摩子宮。還有一種按摩的方法是一手放進宮頸前方，一手放置于肚臍部位，兩手之間進行雙向按摩。按摩子宮的時候可能會使子宮變硬收縮，這樣可以起到防止出血的作用。

舉措建議

產后按摩子宮的時候，一定要注意把握好力度，將手放進宮頸前方的時候要注意佩戴無菌手套。如果產后出現(xiàn)大出血的情況，按摩子宮仍不能防止出血，一定要及時到醫(yī)院進行治療，在醫(yī)生的指導下服用縮宮劑，止血劑進行治療。