產(chǎn)婦產(chǎn)后5天可以吃橘子，獼猴桃，柚子，草莓，櫻桃，桂圓，荔枝等都是不錯的選擇，但在吃水果的時候要提前在熱水里進(jìn)行加熱，同時也要注意用量，避免一次吃過多的水果，也可以用新鮮的水果壓榨果汁喝。

舉措建議

在坐月子的時候保暖工作是非常重要的，因為在這個時期身體還是比較虛弱的，如果不注意有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)月子病的情況，在給寶寶喂奶的時候，可以穿一件長衣服，或者是用被子蓋住腰部，防止出現(xiàn)受涼的情況。