益母草具有祛瘀調(diào)經(jīng)和消腫的作用，平時(shí)用益母草來(lái)泡腳，可以起到促進(jìn)全身血液循環(huán)活血化瘀的作用，對(duì)于治療痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)有比較好的功效。

另外用益母草泡腳也可以消除疲勞，有助于改善睡眠。在應(yīng)用益母草的時(shí)候要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

舉措建議

如果女性本身就在月經(jīng)期經(jīng)量比較多，盡量的不要應(yīng)用益母草進(jìn)行泡腳，否則有可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血淋漓不止現(xiàn)象出現(xiàn)。

在泡腳的時(shí)候注意水溫不要過(guò)高，而且時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，泡完腳以后做好腳部的保暖工作，避免受涼。