益母草具有活血化瘀的作用，用益母草泡腳可以促進局部的血液循環(huán)，加速下肢的新陳代謝，對于緩解經(jīng)血排出不暢的現(xiàn)象具有一定的功效。

如果在月經(jīng)期間月經(jīng)量特別多，那么應(yīng)當(dāng)避免應(yīng)用益母草泡腳，否則有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量更多。

舉措建議

建議平時在泡腳的時候要控制好水溫，大概在40度左右就可以，泡腳的時間控制在15分鐘到20分鐘左右。

泡完腳以后要迅速的用毛巾把腳擦干，穿上襪子，避免局部受涼起到適得其反的作用。平時也要多參加體育鍛煉，增加體內(nèi)的陽氣。