順產(chǎn)生過寶寶以后，頭三天應該以清淡的飲食為主，可以適當?shù)某砸恍┦卟酥啵诇?，餛飩，面條，軟飯等，也可以適當?shù)某砸恍┦萑?，魚肉，雞蛋，補充身體的營養(yǎng)，而且還要多喝一些溫開水，這樣可以促進腸胃的蠕動，保證大便通暢。

舉措建議

生產(chǎn)過后一定要讓寶寶盡快的吸允乳頭，可以刺激母乳分泌，有助于母乳喂養(yǎng)成功，還要多進去休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，更不要太過于勞累，房間內的空氣要保持流通，還要多注意保暖，避免受涼。