順產(chǎn)之后腰疼的具體時間也是要因人而異的，沒有一個很準(zhǔn)確的時間，要因人而異，一般情況下疼痛感大概會持續(xù)在五到十天左右，短期內(nèi)出現(xiàn)疼痛感也是屬于正常的現(xiàn)象，不必過于擔(dān)心，密切觀察腰部的實際情況。

舉措建議

建議要加強保暖，特別是腰部的保暖，產(chǎn)后身體是比較虛弱的，也要增加一些營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，比如維生素、蛋白質(zhì)、以及補氣補血和鈣類物質(zhì)的營養(yǎng)，可以對疼痛處采取熱敷或者是讓家人幫助按摩緩解疼痛感。