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懷孕能喝蛋白粉嗎

2020-03-17
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懷孕能喝蛋白粉是可以的,本品是一種針對特定人群的營養(yǎng)性食品補充劑,適當攝入體內(nèi)能保證機體健康,盡量以溫或冷為主,不要吃熱或燙。

有肝臟疾病的人群盡量不要攝入,對蛋白質(zhì)的加工、利用出現(xiàn)障礙,應適當增加其他營養(yǎng)食物有利于母嬰健康。

舉措建議

懷孕能喝蛋白粉應遵循科學方法,加調(diào)味品要適當控制,不要與酸性飲料一起吃,會形成凝塊,以防影響營養(yǎng)效果。

尤其要注意,蘋果汁等飲料里含有有機酸成分,與蛋白質(zhì)粉相遇后,會形成凝塊,影響消化吸收。

王雪飛
王雪飛主治醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 產(chǎn)科
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