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順產(chǎn)后多久身體能恢復(fù)

2020-03-18
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二維碼

通常在順產(chǎn)生完寶寶之后,可以等到6周左右身體就可以完全的恢復(fù),或者是接近恢復(fù)的正常狀態(tài),首先子宮會復(fù)舊,產(chǎn)后腹壁的紫紅色妊娠紋也會逐漸的變淺,而腹壁緊張度的恢復(fù),大約需要7周左右。

舉措建議

在生完寶寶之后,首先要注意多休息,保證充足的睡眠時間,在飲食方面也要加強(qiáng)營養(yǎng),可以多吃些高蛋白的食物為主,同時也要做好保暖的工作,最好不要出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象,在坐月子期間也要避免出現(xiàn)性生活。

鄒麗穎
鄒麗穎主任醫(yī)師
三甲首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 產(chǎn)科
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