順產后吃飯是要通過少吃多餐的方式，避免一次吃過多，以免腸胃出現(xiàn)不舒服，也要吃一些有利于身體恢復的食物，如蔬菜類，肉類等都是不錯的選擇。順產后第一天也可以喝些大米粥，小米粥，八寶粥，雞蛋湯等。

舉措建議

在惡露期間是要注意局部的清潔工作，除了可以使用溫水進行清洗以外，也要經常的更換被污染的衛(wèi)生巾，防止長時間的不更換衛(wèi)生巾以后，出現(xiàn)細菌滋生的情況，同時也要注意保暖工作，根據(jù)天氣的情況合理穿衣。