生產(chǎn)生完寶寶陰道口出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象也屬于正常的，不要太過于擔心，通常會隨著身體的恢復，陰道口也會慢慢變緊致的，這個時候也可以做一些提肛運動，或者是凱格爾運動來幫助陰道恢復，都是能夠起到很好的效果。

舉措建議

生完寶寶以后一定要保持良好的心情，不要太過于緊張，也不要太過于焦慮，日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時也要保持充足的睡眠，不要熬夜，做好個人的衛(wèi)生護理。