給寶寶斷奶一周以后，乳房出現(xiàn)的硬塊，很有可能是因為乳汁淤積的原因引起的，通?？梢酝ㄟ^對局部輕輕按摩或者是使用刮痧板來輕輕的梳理乳房，還有毛巾熱敷等，都是可以緩解乳房有硬塊的現(xiàn)象。

舉措建議

斷奶期間應(yīng)該少喝一些湯水的食物，減少乳汁的分泌，飲食要以清淡為主，不要吃一些生冷刺激油膩的食物，還要多注意休息，不要過度勞累，更不要經(jīng)常熬夜，同時也要注意保暖，避免出現(xiàn)受涼的情況。