備孕三個月還沒有懷孕，有可能是因為同房時間不對或者男女雙方患有一些生殖疾病，這時候可以去醫(yī)院進行一些相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行有效的備孕。

在備孕期間注意適當?shù)脑黾语嬍碃I養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

舉措建議

建議女性可以根據(jù)月經(jīng)周期找出排卵期，然后在排卵期的時候進行適當?shù)男陨?，這樣受孕的幾率會比較大。

在平時還要合理飲食，盡量保持體內(nèi)酸堿平衡，生活還要有規(guī)律，保持良好的心態(tài)，這樣可以促進更好的受孕。