孕婦血糖偏高如何控制
2020-04-01
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孕婦出現(xiàn)血糖偏高的時(shí)候,需要合理的安排膳食,可以選擇吃一些富含纖維素維生素,蛋白質(zhì)的食品,避免吃過(guò)多高脂肪高糖的食品,并且要少量多餐的進(jìn)食,避免一次性吃的過(guò)多,防止造成餐后血糖升高的現(xiàn)象??梢赃x擇吃一些豆制品,海產(chǎn)品,肉類,乳品等等等食物。
舉措建議
在吃過(guò)食物之后可以慢走半個(gè)小時(shí)左右,也能夠增加血糖的分解,對(duì)身體都有一定的好處,另外需要保持心情愉悅,避免精神壓力過(guò)大,定期到醫(yī)院做好檢查,隨時(shí)關(guān)注血糖的變化,如果不能夠很好的控制或者比較嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑使用對(duì)癥的藥物來(lái)治療。
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