孕婦出現(xiàn)了血糖偏高的情況，是可以吃紫菜的，也可以多吃一些其他的食物來補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜，水果，牛奶，雞蛋，瘦肉，豆制品，奶制品等，保證體內(nèi)的營養(yǎng)均衡，盡量不要吃一些高油脂，高糖分的食物。

舉措建議

平時要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要經(jīng)常的熬夜，更不要過度的勞累，每次吃過飯以后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，比如做瑜伽，慢走等，都可以幫助降低血糖的，同時也要定期的去醫(yī)院做檢查，了解自身和寶寶的健康狀況。