女性產(chǎn)后體虛是種較為常見(jiàn)的情況，如果癥狀較輕，那么可以通過(guò)食療進(jìn)行調(diào)理，但見(jiàn)效可能相對(duì)較慢。

如果存在明顯不適，要及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)囑用藥調(diào)理，若藥物會(huì)影響母乳質(zhì)量，必要時(shí)需暫停母乳喂養(yǎng)。

舉措建議

飲食方面建議食用一些高蛋白、以及鐵元素較高的食物，減少油鹽、以及高脂肪食物的攝入，避免盲目進(jìn)補(bǔ)。

體虛狀態(tài)下很容易引起不良疾病的出現(xiàn)，平時(shí)要加強(qiáng)生活護(hù)理，注意保暖，且注意室內(nèi)通風(fēng)。