寶寶的睡眠出現(xiàn)日夜顛倒的，很大可能的原因是因?yàn)閷殞氃谕砩橡I醒后，家長沒有及時(shí)給寶寶喂奶，導(dǎo)致寶寶在晚上過度亢奮，從而在白天沒有精力，在白天睡眠時(shí)間過多，晚上又無法入睡，出現(xiàn)日夜顛倒的現(xiàn)象。

舉措建議

所以寶寶在晚上哭鬧后，要及時(shí)給寶寶喂奶，家長在入睡前可以提前準(zhǔn)備好涼水，等到寶寶晚上哭鬧后，加入適當(dāng)熱水可以兌好奶粉，及時(shí)給寶寶喂奶。安撫好寶寶，避免寶寶因?yàn)殚L時(shí)間哭鬧造成晚上精神過度亢奮出現(xiàn)哭鬧。