孕婦排便困難需要調(diào)整飲食，盡量增加粗糧在飲食結(jié)構(gòu)中的比例，平時(shí)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，還需要多喝水。

孕婦排便困難與孕期的飲食過于精細(xì)有關(guān)，孕期為了補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，吃的食物過于精細(xì)就會(huì)使得孕婦排便困難。

舉措建議

孕婦排便困難的時(shí)間持續(xù)過長(zhǎng)，建議去醫(yī)院看看，查明具體的原因，不建議私自的服用藥物。

孕婦的飲食需要注重，在孕早期需要服用葉酸等物質(zhì)，孕后期需要控制飲食，避免體重增加太多，引起生產(chǎn)困難。